그라놀로지 바 내돈내산 후기 - 성분과 부작용 솔직 평가

아침에 간단히 챙겨 먹을 걸 찾다가 그라놀로지 바를 알게 됐는데, 귀리와 견과류를 넣고 구운 바라 포장만 뜯으면 바로 먹을 수 있어서 편하더라고요. 카카오 맛은 한 개에 145kcal 정도로 가볍게 보이지만 10개를 다 먹으면 열량이 금방 쌓이는 편이라 하루 한두…

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아침에 간단히 챙겨 먹을 걸 찾다가 그라놀로지 바를 알게 됐는데, 귀리와 견과류를 넣고 구운 바라 포장만 뜯으면 바로 먹을 수 있어서 편하더라고요.

카카오 맛은 한 개에 145kcal 정도로 가볍게 보이지만 10개를 다 먹으면 열량이 금방 쌓이는 편이라 하루 한두 개로 조절하는 게 좋겠더라고요. 견과류가 들어가다 보니 알레르기 체질이면 원재료 표기부터 확인하는 게 안전할 것 같아요.

아침 대용부터 요거트 토핑까지 먹는 방법이 여러 가지였는데, 거기서 느낀 식감 차이랑 후기 반응은 아래 글에 따로 정리해 두었으니 함께 보시면 좋을 것 같아요.

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